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⚡ あなただけじゃない
「玄関、なんかいつも散らかってる…」って思ってませんか?
実はこれ、すごく多くの人が感じていることなんです。
LIXIL住宅研究所の2026年最新調査では、なんと67.5%──つまり3人に2人以上が収納にストレスを感じているという結果が出ています。
さらにプラネットの調査では、片付けにストレスを感じる人が76.4%にも上るんですよ。
玄関はおうちの「顔」なのに、なかなかスッキリしない。そんな悩みを、今日こそ一緒に解決しましょう!
(LIXIL住宅研究所 2026年)
使いづらいと回答
(一条工務店 2024年)
(プラネット調査)
玄関の収納ってスッキリさせたいけど、何から手をつければいいかわからないにゃ…。靴も傘もごちゃごちゃで、毎朝なんか気分が下がるにゃ〜。
ご安心を。実際、プリンストン大学の研究(2011年)では、乱雑な環境が視界に入るだけで認知資源が消耗し、集中力や気分が低下することが示されているのです。玄関がスッキリすれば、出かける気分も整います。順番に一緒に見ていきましょうなのです。
「何から手をつければいいかわからない」って言い訳にしてたらいつまで経っても変わらないだろ!まあ…とはいえ順序がわからないと動けないのも事実なんだがな。だからこそちゃんと読めってことだ!
📋 この記事の目次
📊 一目でわかる比較表
| 収納方法 | 効果の高さ | 手間・難易度 | 費用目安 | こんな人向き |
|---|---|---|---|---|
| まず「捨てる」から始める | ◎ | ★☆☆(低め) | 0円〜 | まず現状をリセットしたい人 |
| 靴収納を「見せる/隠す」で使い分ける | ◎ | ★★☆(中め) | 1,000円台〜 | 靴が多くて悩んでいる人 |
| 縦・扉裏・壁面を活用する | ○ | ★★☆(中め) | 500円台〜 | 玄関が狭い・スペースが限られる人 |
| 「置くものルール」を決める | ◎ | ★☆☆(低め) | 0円〜 | 片付けてもリバウンドしがちな人 |
| 「飾る収納」でおしゃれに整える | △ | ★★★(高め) | 2,000円台〜 | 見た目・インテリアにこだわりたい人 |
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01まず「捨てる」から始める──玄関収納リセットの第一歩
スッキリさせたいなら、収納グッズを買う前にやることがあります。
それは、「今ある物を全部出して、いるものといらないものを仕分けること」です。
玄関に置きっぱなしになりがちなのはこういったものですよね。
- 何年も履いていない古い靴
- 壊れかけた傘・使っていない傘
- 宅配の紙袋・エコバッグの山
- 玄関に放置された子どものおもちゃや道具
「いつか使うかも」と思って残しておいたもの、実は1年以上触っていないものが多いはずです。
「1年使わなかったものは手放す」このルールを基準にすると、迷いが減りますよ。
📊 調査データ
プラネットの調査では、自分を「片付けられない」と考える人が59%にのぼります。多くの場合、片付けが苦手な原因は「意志が弱い」からではなく、「物の量が多すぎる」ことにあると言われています。
出典:プラネット「片付けに関する調査」
59%が「片付けられない」と感じているんですよ。半数以上!
これ、性格の問題じゃなくて、単純に物が多すぎるだけかもしれません。
まずはゴミ袋1枚分だけ、玄関の物を減らすことから始めてみましょう。
02靴の収納を見直す──「見せる収納」と「隠す収納」の使い分け
物を減らしたら、次は靴の収納を整えましょう。
玄関が散らかって見える最大の原因は、「出しっぱなしの靴」であることがほとんどです。
収納のポイントは「見せる」と「隠す」を意識的に使い分けること。
- 隠す収納(シューズボックス):普段使いの靴・季節外の靴をしまう。扉付きのものなら見た目がすっきり
- 見せる収納(オープンラック):よく使う靴を2〜3足だけ置く。オシャレに飾る感覚で
- 縦置きシューズラック:スペースが狭い玄関でも靴を倍以上収納できる省スペースアイテム
「靴は1人3〜4足まで玄関に出す」などマイルールを決めると、散らかりにくくなりますよ。
家族全員で共有できるルールにするのがポイントです。
📊 調査データ
UCLA(カリフォルニア大学ロサンゼルス校)の研究では、散らかった家に住む人はコルチゾール(ストレスホルモン)の血中濃度が有意に高く、うつや睡眠障害のリスクが上昇する傾向があるという結果が示されています。玄関の乱れは、帰宅後の気分や睡眠にも影響する可能性があるのです。
帰ってきたときに散らかった玄関が目に入るだけで、ストレスホルモンが上がってしまうかもしれないなんて、ちょっと怖いですよね。
玄関をスッキリさせることは、気持ちの健康にも関係しているんです。
でも、うちの玄関って狭くてシューズボックスを置くスペースもないにゃ…。壁も使えないし、どうしたらいいにゃ?
ご安心を。狭い玄関でも「縦の空間」と「扉裏」を活用すれば収納力は大幅に上がるのです。突っ張り棒やドアフックは原状回復もできるため、賃貸でも安心して使えます。次の章でくわしくご説明しましょうなのです。
03狭い玄関でもOK!縦・扉裏・壁面を賢く使う
「うちの玄関は狭いから…」とあきらめていませんか?
実は縦の空間と扉の裏面はまだまだ使えていないスペースの宝庫なんです。
狭い玄関に特におすすめな収納アイデアをまとめました。
- 突っ張り棒+S字フック:傘・レインコート・エコバッグをぶら下げて縦空間を活用。原状回復可能で賃貸でも◎
- 扉裏フック・ポケット収納:玄関ドアや下駄箱の扉裏にフックを設置。鍵・マスク・ハンコ置き場として便利
- マグネットフック(金属扉限定):穴あけ不要でくっつけるだけ。取り外しも簡単
- スリムシューズラック:奥行き15〜20cm程度の薄型タイプなら、ちょっとしたすき間にも設置可能
ポイントは「床に物を置かない」こと。
床が見えるだけで、同じ玄関でも格段にスッキリした印象になりますよ。
📊 調査データ
一条工務店の「収納に関する意識調査2024」では、9割以上が「自宅のクローゼット・押し入れの収納が使いづらい」と回答。使いづらい理由の1位は「収納量が少ない」でした。しかし縦空間や扉裏を活用することで、既存スペースの収納力を増やせる可能性があります。
9割超が「収納が使いづらい」と感じているんです。これ、もはや日本の住宅あるあるですよね。
でも「スペースが足りない」のではなく「使い方を変えたら解決する」ケースがとても多いんです。
04「玄関に置くもの」のルールを決める──リバウンドを防ぐ仕組み作り
片付けが苦手な人の多くが、「一度きれいにしてもすぐ元通りになる」という経験をしていませんか?
これはリバウンドと呼ばれるもので、「仕組みを作らないと繰り返す」のが原因です。
スッキリをキープするためのルール設定、こんな感じで考えてみてください。
- 「玄関に置いていいもの」をあらかじめ決める:例)靴・傘・鍵・印鑑・マスクのみ
- 「1つ入れたら1つ出す」ルールを徹底:新しい靴を買ったら古い靴を1足手放す
- 「とりあえず置き」の定位置を作らない:宅配物・荷物の仮置き場は別の場所に
- 週1回30秒チェック習慣:ゴミや不要物がないか確認するだけでOK
「やる気があるときだけ片付ける」では長続きしません。
それよりも「散らかりにくい仕組み」を1つ作る方が、ずっと効果的ですよ。
📊 調査データ
LIXIL住宅研究所の2026年2月調査(20〜50代男女400名)では、リビング収納に「非常に強くストレスを感じる」が22.3%、「ややストレスを感じる」が45.3%で、合計67.5%が収納にストレスを感じていることが明らかになっています。
67.5%!3人に2人以上が収納にストレスを感じているんですよ、これ。
でも逆に言えば、仕組みさえ作れてしまえば、毎日のストレスがぐっと減る可能性があります。
ちょっとした工夫で、暮らしの質が変わってくるんです。
05玄関をもっとおしゃれに!「飾る収納」で見た目も整える
物を減らして収納の仕組みができたら、最後は「見た目を整える」番です。
玄関はおうちの第一印象。少しの工夫でぐっと雰囲気が変わります。
取り入れやすい「飾る収納」アイデアをご紹介します。
- 小さな観葉植物を1鉢:グリーンがあるだけで玄関の空気感が変わります。エアプランツなら水やり不要で管理も楽
- アロマディフューザーや芳香剤:玄関の匂いが整うだけで、帰宅時の気分がぐっと上がります
- 統一感のあるかごや箱:色やテイストを揃えるだけで、物が多くてもスッキリ見えます
- 玄関マットの色を揃える:床に敷くだけでインテリアのまとまりが出ます。シンプルなワントーンがおすすめ
「飾る」といっても、ごちゃごちゃ並べるのはNGです。
「3つ以内に絞る」と、センスよく見えますよ。
植物・香り・テクスチャーの3要素を意識してみてください。
📊 調査データ
プリンストン大学の研究(2011年・fMRI使用)では、乱雑な環境が視界に入ると認知資源が枯渇し集中力が低下することが示されています。反対に、整った環境は気持ちの切り替えを助ける可能性があるとされています。
「整った環境が気持ちの切り替えを助ける」──これ、朝の出かける前と帰宅後の両方に当てはまりますよね。
玄関をスッキリさせることは、1日のスタートとゴールを気持ちよく整えることにもつながっているんです。
なるほどにゃ〜!でも結局、どこから手をつければ一番効果的なのかにゃ?全部いっぺんにやろうとするとまた挫折しそうだにゃ…。
おすすめの順番は「①捨てる→②靴の収納を整える→③縦・扉裏を活用→④ルールを決める→⑤飾る」なのです。一気にやろうとせず、まず①の「捨てる」だけを今日やる、と決めるのが続けるコツなのです。小さな一歩が、大きな変化につながりますよ。ご安心を。
「全部いっぺんにやる」なんて最初から無理に決まってるだろ!まあ…でも一歩踏み出せば案外あっさり片付くもんなんだがな。今日、靴を1足だけ捨ててみろ。それだけでいいじゃないか!
✅ まとめ:今日からできること
- まず「1年使っていないもの」をゴミ袋1枚分だけ捨てることから始める
- 靴は「見せる収納」と「隠す収納」を使い分けて、床に置く靴を最小限にする
- 狭い玄関でも突っ張り棒・扉裏フック・スリムラックで縦の空間を活用する
- 「1つ入れたら1つ出す」ルールと週1回チェック習慣でリバウンドを防ぐ
- 植物・香り・統一感のある小物で「飾る収納」を取り入れ、見た目も整える
